Laboratorio di avvicinamento alla pratica del filo teso
INPERFETTO EQUILIBRO
NUOVO LABORATORIO DI AVVICINAMENTO ALLA PRATICA DEL FILO TESO
Con Elena Casotto
Venerdì 13 Gennaio per la prima sessione dalle 20:00 alle 22:00.Il corso continua negli incontri di Sabato 14/01 18:00-20:00 e Domenica 15/01 10:00-12:00 e 14:00-16:00.
ai Carichi Sospesi
Vieni a provare l’equilibrio su filo teso. Un laboratorio ludico e divertente che ti avvicinerà all’arte dell’equilibrismo su filo teso. In questo wokshop della durata di otto ore Elena ti guiderà alla scoperta del tuo equilibrio e grazie all’utilizzo di esercizi di rilassamento e presenza ti aiuterà a scoprire come camminare e muoverti sul filo teso.
Il laboratorio è diviso in due parti: la prima dedicata ad esercizi di movimento per (ri)trovare un corpo rilassato e confortevole e la seconda incentrata sulla respirazione, il rilassamento corporeo e l’ascolto. Apprenderai al meglio le posizioni di base fino ad arrivare alla camminata sul cavo e allo studio di alcune figure di equilibrismo.
Non è necessaria esperienza pregressa.
Si consiglia abbigliamento comodo e adatto all’attività sportiva e scarpette mezze punte da danza classica.
Costo per partecipante € 80
Pre-iscrizione alla mail carichisospesi@gmail.com
